Gimnastyka korekcyjna z elementami rytmiki i muzykoterapii dla dzieci
Zajęcia, nazywane przez dzieci „Fiku Miku”, przeznaczone są dla dzieci w wieku od 3+.
"Fiku Miku" to zajęcia dla dzieci z zastosowaniem różnych przyborów i instrumentów, które zawierają w sobie elementy:
- rytmiki,
- gimnastyki korekcyjnej wad postawy w formie ćwiczeń i zabawy,
- różne techniki ćwiczeń relaksacyjnych i oddechowych.
Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy i terapeutyczny.
Każdy seans wypełniony jest innym programem ciekawych
i interesujących zajęć, odbywających się w niecodziennej atmosferze Komnaty Solnej.
Uczestnicy w trakcie zajęć korzystają z seansu inhalacyjnego, który jest połączeniem:
- haloterapii,
- koloroterapii,
- muzykoterapii
- refleksoterapii.
Zapewniamy dla każdego dziecka, odpowiednio do aktualnie realizowanego programu:
- matę gimnastyczną
- przybory gimnastyczne
- instrumenty muzyczne
Seans trwa: 45 minut
Zajęcia prowadzi doświadczony instruktor/trener i odbywają się w małych grupach, uczestniczy 6 do 10 dzieci (maksymalnie 12 osób).
Rodzice mile spędzają czas w sąsiednim pomieszczeniu
W razie konieczności rodzic zajmuje miejsce w Komnacie Solnej we wskazanym przez prowadzącego zajęcia miejscu.
CEL:
Poprzez wykonywanie ćwiczeń gimnastyczno-korekcyjnych i oddechowych:
- wyrobienie u dziecka nawyku prawidłowej postawy i prawidłowego oddechu,
- wzmocnienie mięśni posturalnych,
- wzmocnienie mięśni brzucha i grzbietu,
- podniesienie ogólnej sprawności i wydolności dziecka
Poprzez ćwiczenia relaksacyjne i wykorzystanie technik relaksacyjnych:
- zwiększanie świadomości własnego ciała,
- rozluźnianie napięć i skurczów mięśni,
- wyciszanie i rozładowanie negatywnych emocji, napięć i stresów,
- poprawa pamięci i koncentracji,
- wyrobienie nawyku radzenia sobie w trudnych i stresogennych sytuacjach.
Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego wymagana jest wcześniejsza rezerwacja.